阳痿早泄怎么调理

2017-07-28 05:47 来源:平顶山男科医院

  在现代社会中,男性朋友们会面临巨大的压力,阳痿早泄这样的男科病也会随之而来,早泄是既常见又扰人心烦,对身体健康更是有害处,可以通过量种方法到达早泄的调理和医治的。那末,阳痿早泄怎样调理?想要了解这方面相干知识,下面听听男科方面的权威专家的介绍。

  1、消除心理因素也是解决阳痿的措施之1:要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看做是见不得人的事而讨厌和恐惧;不能由于1两次性交失败而懊丧耽忧,缺少信心;夫妻双方要增加感情交换,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽可能避免不满情绪流露。

  2、锻炼提高身体素质。身体衰弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是病发因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,避免过劳,调剂中枢神经系统的功能失衡,对阳痿早泄的康复有很大的帮助。

  3、多吃壮阳食品,比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等,动物内脏由于含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;另外含锌食品如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食品如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能,改良阳痿早泄。

  以上是专家关于阳痿早泄怎样调理的相干介绍,男性们看了都有所了解了吧。阳痿早泄危害很大,不但影响身体健康,还影响了夫妻感情,因此男性如果有这方面的障碍,最好尽快到正规的医院去医治。

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