得了前列腺炎应该如何护理

　　得了前列腺炎应当如何护理？前列腺炎是男性疾病当中最多见的，而且调查表明，接近1半的男性曾或正在遭到前列腺炎的困扰，得病率是特别高的。特别是慢性前列腺炎，反复发作，严重影响到了男性的正常工作和生活，乃至是影响到家庭。前列腺炎除进行有效的医治之外，良好的护理也是很有必要的。那末得了前列腺炎应当如何护理？

　　患者的平常护理：

　　1.推拿保健：

　　可以在临睡之前做自我推拿，以到达保健的目的。操作以下：取仰卧位，左脚伸直，左手放在神阙穴(肚脐)上，用中指、食指、无名指3指旋转，同时再用右手3指放在会阴穴部旋转推拿，1共100次。终了换手做一样动作。肚脐的周围有气海、关元、中极各穴，中医认为是丹田之所，这类推拿有益于膀胱恢复。

　　2.避免受寒：

　　春冬季节天气寒冷，因此应当注意御寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的产生;不要久坐在凉石头上，由于寒冷可使交感神经兴奋增强，致使尿道内压增加而引发逆流。

　　3.保持清洁：

　　男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加上阴部透风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会致使前列腺炎、前列腺肥大、性功能降落。若不及时注意还会产生危险。

　　患者的饮食护理：

　　1.制止饮烈酒，尽可能少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑桔、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉。

　　2.多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适当食用牛肉、鸡蛋。

　　3.服食种子类食品，可选用南瓜子、葵花子等，逐日食用，数量不限。

　　4. 不能因尿频而减少饮水量，多饮水可稀释尿液。

　　5. 绿豆适当，煮烂成粥，放凉后任意食用，对膀胱有热，排尿涩痛者尤其适用。

　　得了前列腺炎应当如何护理？前列腺炎的护理不但有益于病情的控制，还能够帮助患者减缓病情，避免疾病复发，所以患者及家属在平常生活中要重视护理的作用，才能早日摆脱前列腺炎的困扰。