男性性冷淡注意身心并治 改善男子性能力要靠吃

　　感觉自己性欲低下，甚么时候都没了性趣？专家表示，这类男性性冷漠的情况在平常生活中也比较多见，可以试试以下几个验方。

　　验方1：

　　材料及做法：肉苁蓉、5味子、菟丝子、远志、蛇床子各等分。将药研成粉末，逐日睡前空腹服6克，黄酒送服。

　　功效：温肾助阳，敛精安神，适用于性欲低下、阳痿。

　　验方2：

　　材料及做法：补骨脂240g（盐水炒），云茯苓120g。将上面的药浸入陈醋内，醋高过药面1指，加热煮沸，取渣令干为末，再做成丸如桐子大，每服20丸，早晚各1次。

　　功效：温补肾阳、固精涩遗，适用于性欲消退，遗精、阳痿。

　　验方3：

　　9香虫50克g车前子、陈皮、白术各20g，杜仲40g。先将9香虫炒至半生半熟，车前子微炒用布包，杜仲微炙，上药共为细末，炼蜜为丸如梧桐子大，逐日服5克，晚临睡前再服1次，淡盐水或白酒送下。

　　功效：本方补肾益气，适用于肾虚性欲低下，兼见阳痿不起。

　　男性性冷漠需要身心并治

　　实际上，男人性冷漠有生理、心理、疾病的缘由，医治方法也要因人而异。

　　男人随着年龄增长，体内雄性激素分泌会逐步减少，对性生活的要求也不是那末强烈了，这是客观的生理变化规律，不用进行特别的医治。

　　由精神因素引发的性冷漠，在消除精神因素后，仍需加强性知识、性技能的学习，特别注意夫妇双方密切配合，女方不应1味的非难，而要加倍体贴以消除男方紧张情绪，同时可用触摸性兴奋点来刺激和重新唤起男性的性兴奋。

　　由于疾病引发的性冷漠，固然先要医治原发性疾病，如糖尿病产生的，要公道控制血糖；因药物而产生的，则停用产生性冷漠的药物等。除上述医治外，还可短时间口服睾丸素，或注射丙酸睾丸酮，或服用某些中药，如龟灵集、肉苁蓉、益智仁、巴戟天、锁阳、仙茅等。

　　这些食品可改良男子性能力

　　春季是万物的开始，给人新的希望。但是同时在寒冬中隐藏的疾病也会在这时候候病发，给人带来痛苦。中华网健康频道男科专题为你详细介绍以下知识：男科患者应当注意些甚么，祝您早日医治康复。

　　这些食品可改良男子性能力。男性的性生活能力不单单和本身的身体健康情况，夫妻双方感情有关系，乃至和平时的生活饮食都有1定的联系，下面就由专家来给大家介绍1下这些食品可改良男子性能力。

　　1、富含锌的食品

　　缺锌可以引发男子输精管萎缩。睾丸、附睾、前列腺发育缓慢，睾丸上皮细胞萎缩。在食品中，牡蛎含锌量最高。

　　2、富含精氨酸的食品

　　精氨酸含量最丰富的为冻豆腐，每100克含4.11克，其次如豆腐皮、花生、核桃、大豆、芝麻、紫菜、豌豆等含量也较多。

　　3、富含钙的食品

　　钙可以激活公牛附睾内非活动精子，可提高受孕率。虾、蟹、鱼、乳类、蛋及豆制品，都富含钙，对改良男子生殖能力有1定帮助。

　　4、富含维生素E的食品

　　维生素E缺少可引发睾丸侵害，性功能消退与紊乱。维生素E在植物油，特别是麦胚油、玉米油、豆油中含量最多，芝麻、花生、菜油、乳类、蛋类及牡蛎中含量也较多。